Fernando Mata (Córdoba, 1983) ha logrado hacer de su pasión su profesión. Su vínculo con la nutrición se remonta a los quince años cuando colaboraba en un gimnasio. Fue en ese momento cuando se dio cuenta de que lo que realmente quería era conocer más sobre ciertos procesos que sucedían...
El ictus es una enfermedad cerebrovascular que provoca la muerte cada año de 40.000 españoles según la Federación Española de Ictus. Se define como...
El baile flamenco es una actividad física de muy alta intensidad. Se puede equiparar sin problemas a cualquier práctica deportiva. Los bailaores y...
En los últimos años se ha producido una generalización de la práctica deportiva. Muchas personas se han lanzado a hacer deporte sin entrenamiento...
Las farmacias y parafarmacias cuentan con un amplio catálogo de productos que pueden ayudar al deportista a alcanzar su máximo rendimiento, a...
El sedentarismo se ha convertido en un verdadero problema para la sociedad. Se estima que entre un 30% y un 40% de la población es sedentaria. Es...
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El cuerpo humano contiene y puede proporcionar más información de la que se cree: el color de la piel, el movimiento de los ojos o la tonalidad de la...
A la espera de que la Ciencia logre una vacuna para el coronavirus Sars Cov 2, todos los esfuerzos se centran en las recomendaciones para evitar...
Un estudio belga-holandés cuantifica en 5, 10 y 20 metros la distancia mínima de seguridad para andar, correr y montar en bici
Estos consejos van destinados a los practicantes de actividad física al aire libre para que su práctica deportiva no suponga un riesgo de contagiarse...
