ESYDE Formación organiza la VII edición del Congreso Internacional en Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico – Deportiva junto a la Fundación San Pablo Andalucía CEU. Se celebrará el 18 de mayo de 2024, con carácter presencial y online en las instalaciones del campus...
En los últimos años se ha producido una generalización de la práctica deportiva. Muchas personas se han lanzado a hacer deporte sin entrenamiento...
Sobre la bici, unos pocos milímetros pueden marcar la diferencia entre una postura óptima y otra dañina. La biomecánica en el ciclismo es mucho más...
El CSD confirmó que no era obligatorio llevar mascarilla para hacer deporte y los expertos no recomiendan su uso: perjudica el balance de oxígeno...
Una de las tendencias de moda en la preparación física y entrenamiento durante los últimos años ha sido el paleotraining. Se trata de un método de...
Alrededor de un 80% de la información que recibimos del exterior proviene de nuestra visión. Por tanto, cualquier mínimo defecto que tengamos en ella...
Indagamos en los mitos y verdades de los efectos beneficiosos de la sauna, particularmente para el deportista
Llega el verano y muchos deportistas relajan sus pautas de entrenamiento. Hace calor, puede que estemos en otro lugar disfrutando de las vacaciones...
La carrera a pie se ha convertido en la última década en un deporte muy popular. Decenas de miles de corredores han empezado a practicarlo, casi de...
Iker Casillas dio este miércoles un gran susto. Se sintió indispuesto mientras se entrenaba con el Oporto y los médicos del club decidieron...
La idea de que practicar sexo altera el rendimiento deportivo tiene su origen hace miles de años. Las antiguas civilizaciones griegas, romanas y...
