La preparación de una competición deportiva en niños o niñas suele generar numerosas dudas en el entorno familiar. ¿Deben seguir una alimentación...
Categoría - Medicina del deporte
Fisioterapia, Medicina del deporte, Psicología, Traumatología
Los seis consejos de expertos para recuperarte (bien) de una lesión grave
Ya te hemos contado cómo se recuperó Sergio Asenjo de sus cuatro lesiones de rodilla. Un magnífico equipo profesional, una recuperación concienzuda y...
Especialidades, Medicina del deporte
Por qué los deportistas de élite sufren más asma que el resto de la población
El positivo del campeón ciclista Chris Froome por salbutamol, último en la larga lista de positivos por esta sustancia, ha vuelto a poner de...
Medicina del deporte, Rendimiento
Sleep banking: ¿Tiene sentido ahorrar sueño para la noche previa a la competición?
Puede que te haya ocurrido: el día anterior a la carrera viajas, o estás nervioso, y te cuesta conciliar el sueño. Al final, te presentas en la línea...
Medicina del deporte, Vida saludable
Siete beneficios del deporte para las personas con discapacidad
¿Es recomendable que las personas que presentan algún tipo de discapacidad realicen deporte? Nuestra experiencia en el trabajo con personas de este...
Fisioterapia, Medicina del deporte, Vida saludable
Endometriosis: dieta sana y ejercicio para prevenir y mejorar la enfermedad
La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica, dependiente de hormonas, y ginecológicamente común. Su causa se desconoce, aunque se ha...
Medicina del deporte, Rendimiento
Hipoxia intermitente: imagina que tu gimnasio estuviese en Sierra Nevada
Después de nuestro primer artículo de introducción al entrenamiento en hipoxia, en la que abordamos este método de mejorar tu rendimiento de forma...
Medicina del deporte, s+d, Vida saludable
Los cinco artículos más leídos y compartidos del año en salud+deporte
Estamos a punto de terminar 2017 y preparados para empezar un nuevo año lleno de retos personales y deportivos. Desde el equipo de salud+deporte...
Medicina del deporte, Vida saludable
La última receta contra el Parkinson: ejercicio de alta intensidad
El último hallazgo para paliar los efectos de la enfermedad de Parkinson no es un producto químico de laboratorio, sino que vuelve a situar al...
El resfriado y la gripe han puesto en un dilema a la mayoría de los deportistas en algún momento de su vida. ¿Es recomendable entrenar con gripe, o...
La Unión Ciclista Internacional comunicó este miércoles que Christopher Froome, ganador de cuatro Tour de Francia y una Vuelta a España entre otras...
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