Existe una tribu en la Amazonia de Bolivia en la que prácticamente es imposible morir de un infarto. Está conformada por un grupo de cazadores y...
Categoría - Vida saludable
Hacer deporte envuelto en un plástico que no transpira es una malísima práctica. Aquí te explicamos por qué.
Beberse un par de cervezas después de entrenar o competir es una costumbre arraigada entre muchos deportistas, hasta tal punto que proliferan por...
Una situación de altas temperaturas y humedad combinada con una actividad física de alta intensidad o de larga duración, y unos determinados factores...
La sensación de libertad en el agua, la vinculación bebé-mamá-papá y la experimentación de sensaciones novedosas en el medio acuático son algunos de...
Con la llegada del verano, las posibilidades (y las ganas) de realizar actividad física se disparan. Los deportistas incrementan su carga de...
Vivimos en una sociedad sobreestimulada, en la que jornadas maratonianas se suceden sin tregua, no solo en la vida adulta sino también en la de niños...
El ejercicio físico, y no el reposo, y mantener una actitud positiva y proactiva frente a las molestias son dos factores fundamentales para que una...
Descansar bien es un pilar básico en la vida del deportista y un factor determinante en su rendimiento. El deportista descansado tiene mejor...
El valor del ejercicio durante el embarazo ha sido motivo de controvesia y, antiguamente, se formulaban muchas teorías populares sobre sus riesgos...
La oleada de corredores que llenan cada día las calles y parques de nuestro país esconde una paradoja: aunque cuidar la salud es la principal...
