La intuición nos dice que un estado de ánimo optimista y alegre es positivo para gestionar cualquier faceta de la vida. Ahora, la ciencia demuestra con una nueva...
Lista de reproducción - Todo sobre la maratón
Si estás leyendo este artículo es porque alguna vez has pensado o soñado realizar una maratón. La distancia de Filípides es una de las grandes aventuras de cualquier...
El maratón de los Juegos de la Commonwealth, que este año se han celebrado en la ciudad australiana de Gold Coast, nos deja una escena impactante sobre los límites del...
Acaban de cumplirse 10 años de la muerte del futbolista del Sevilla FC Antonio Puerta, un hecho que conmocionó al mundo del deporte. Como él, en España mueren cada año...
Si analizamos las pautas de comportamiento de los deportistas amateur, especialmente aquellos que se dedican a la carrera a pie, al ciclismo, al triatlón, o a otros...
La oleada de corredores que llenan cada día las calles y parques de nuestro país esconde una paradoja: aunque cuidar la salud es la principal motivación de estos...
Desde la atención primaria de salud o desde tu entorno familiar o social. Las llamadas a realizar actividad física y deporte llegan de todos los frentes, de tal manera...
