Tu mente lo es casi todo en el maratón: descubre cómo prepararla para el gran reto

Algunas frases habituales que podemos escuchar a los deportistas que se enfrentan a una maratón son: «me encontraba totalmente agarrotado a la salida»; «con lo motivado que estaba y lo que había entrenado, al final no rendí como esperaba»; «no pude dormir nada el día antes de la prueba»; «en el kilómetro 30 llegó el … Sigue leyendo Tu mente lo es casi todo en el maratón: descubre cómo prepararla para el gran reto